情緒運作是複雜的心理歷程,每種情緒都有其不同的角色與功能,9月30日晚上,邀請芙樂奇心靈成長工作室張雅淳諮商心理師蒞校主講:「情緒教育~腦筋急轉彎」,跟著家長一起協助孩子了解自己及他人的情緒運作,學當情緒的主人,讓情緒發揮最大功用,優化我們的學習,讓生活更美好。
語言和文字的力量遠超過我們所能想像,一句話可以影響孩子一輩子,尤其是孩子的重要他人。父母對事件的看法會影響孩子的想法,想法又牽引著情緒運作,情緒關係心理健康,左右著行為反應。
情緒管理是一輩子的功課,人時常敗給自己的情緒而非能力,引導孩子分辨自己與別人的情緒,並能體會彼此的感受。練習正向思考,相信好事總是會發生並且來自於努力。學會管理情緒,讓每種情緒都能發揮正向功能,就有更多更大的機會獲得成就。