2016年9月2日 星期五

情緒管理一起來

教育的目的是培養孩子追求幸福的能力,而追求幸福的能力要靠EQ。許多專家學者都強調EQ的重要,因為「情緒」很奇妙,它會影響一個人對事物的判斷、理解與作為。422(週五)辦理一場親職講座,邀請清涼音名講師郭育志主講:「孩子情緒管理與人際溝通技術」,透過講師精彩闡述,讓家長們了解自己及孩子的「情緒運作」與溝通方法。
                              

與會家長的回饋:

肯定別人,認同了解他人,不要一開始就否定別人。
溝通時要呼應對方,不然對方會堅持己見。
親子溝通有七大點:1.回應、2.地圖不等於疆域、3.當下都是最佳選擇、4.回饋、5.自我價值、6.物以類聚、7.堅持己見。
內容豐富,讚!講師很棒,內容很精彩。
站在別人的角度看事情。角度不同想法也不一樣。
不要否定別人,關係才會好。要呼應對方,了解別人要什麼、想法是什麼及對方的感受是什麼。
微笑表示親切、點頭表示同意,當下都是個人自認為的最佳選擇。
生活不只是過日子而已,生活是需要好好練習,如何過開心的生活,給孩子更好的成長環境。
呼應的信念和價值觀。溝通時要呼應對方,不呼應對方,對方就會堅持己見。
沒有一個人喜歡被數落。不要一直否定別人,要懂得稱讚。
講師以有趣、生活化的例子及風趣的對話清楚表達演說內容。
參加此次研習活動最大的收穫:
很棒,學習怎樣來控制IQEQ及情緒,讓情緒管理與溝通更上一層樓。
跟孩子溝通時要了解他們內心的想法,先認同他、幫助他。
與孩子相處模式需要改變跟調整。
了解會用方法來拉進和小孩的關係~溝通,希望小孩成為一個將來對社會有幫助的人。
多陪孩子,當他成長過程真的需要你時,請多擁抱他;而別等他長大不需要你時,你卻要緊抱不放。
不要只用自己的角度看待事物,多了解別人的想法,溝通需要先回應他人的情緒需求,才能溝通無礙,拉近彼此的距離。